身边不少人都认为做一名健身教练其实是吃青春饭，年纪大了不能再做了，所以要趁着年轻多挣点钱，不然养老没有了，其实你知道吗?健身教练职业寿命不比公务员差，这是因为虽然说从事这项工作平时的时候要保持较长的工作时间，还要有不错的挺，运动节奏也是非常快的，不过现在人们的健身意识非常强，身体素质良好，加上健康饮食可以补充更加均衡的营养，所以说，从事这一行业的年限并不短，而且随着年龄的不断增长，虽然说体能上要稍微差一些，但是教学经验和相关的操作流程会更强一些，相对于年轻人来说，也积累了更多的人脉，这样事业上会更有优势的。
目前国内健身行业的发展形势来看，一名合格的教练需要具备扎实的健身基本功，不仅要有相当高的理论知识，而且对于各种器械以及健身技能的技巧要掌握的更加通透，而且还要具备一定的销售能力，因为在工作过程当中，必须与客户进行深入的沟通，发掘出客户的实际需求，这样才能够销售自己更具针对性的课程，这也是自己收入的一个必然手段，所以说健身教练的体能以及年龄，对于工作的影响并不是很大，主要还是看本人的能力。
另外之所以说健身教练职业寿命不比公务员差，是因为如果一个人的能力较强，那么在工作一段时间之后，有了充足的市场经验之后，可以根据情况创立属于自己的健身俱乐部，在将事业升级转化的同时，也能够让自己的收入增加，对于一些年龄较大的工作人员来说，制定详细的食谱计划，不暴饮暴食，并且坚持不懈的进行体能训练，这对于自身在教学以及健身技能上的不断有着非常重要的进步，而且我们在服务客户的时候要及时进行补充和修改，用更加具有针对性的课程去吸引消费者，达到客户想要的健身目的，自然也能够获得更高的市场评价。
现在身边想要健身的人越来越多，不管是年轻人还是老年人都希望能够利用健身这种形式保持健康的体魄和良好的身材，尤其现在女性健身已经成为一种时尚，因为相对于男性，女性对于自己的身材管理和要求更高，特别是一些生育过孩子的女性，身体生产的原因出现身材变胖走形的情况是比较多的，合理的塑身、方式，不仅可以让身材更加曼妙，也可以解决身体方面的各种问题，还能够舒缓心情和压力，这对于生活和工作都是有很大帮助的。