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教程丨夏天要到了,臀部曲线给你加分吧!

星航道 2015年09月10日

教程丨夏天要到了,臀部曲线给你加分吧!

2015-04-14跑步老奶奶跑步老奶奶

跑步老奶奶

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跑步多美妙,谁跑谁知道~fei:跑得死慢但仍然喜欢跑的老奶奶、mao:货真价实长腿美女一枚

眼瞅着要到夏天啦,童鞋们开始了么?我们来给大家推荐一组翘臀的训练方法吧,小mao近对翘臀很感兴趣啊,受够了扁屁股穿牛仔裤各种没型,励志要练翘臀了!有没有约的,一起呀!

先来组皂片养养眼吧!

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大家有没有看到,臀部线条变好看之后,腰线也会跟着变哟!所以臀部的塑造才是王道哟!姑娘们赶紧练起来!

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