跑步让你的脑部释放大量内啡肽，心情愉悦，再也没办法垂头丧气了。
跑步让你的皮肤变好，气色变佳，再也没有借口去买昂贵的化妆品了。
跑步让你变成易瘦体质，怎么吃都吃不胖，白白浪费了大量的粮食！你怕不怕？
跑步让你身材更棒，穿衣服更有型，地摊货都能穿出范儿，再也不需要买高价的衣服了。
跑步能增加你的肺活量，对于吸烟等不良嗜好再也没兴趣了。
跑步让你的背部更加有力，再也不会腰酸背痛，再也不需要大保健了。
跑步能明显增强腿脚骨骼力量，让你走路更有型，再也没法假装未成年了。
跑步能增强心脏功能，使心脏慢而有力，见到美女也不会心慌了。
跑步能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性，看恐怖片都要少了很多惊心动魄。
跑步对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用，跑步之后再也没机会得“富贵病”了。
跑步让大脑思维活动变得清晰、灵活，可有效脑力疲劳，让你变得过目不忘！
你还敢跑步吗？