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健身教练证在哪考?怎么选择靠谱的健身培训学校?

文章来源:星航道 发布日期:2022-04-21 15:35:33
‍‍对于准备参加健身培训的人来说也是要从多个层面‍‍来了解当前培训学校的基本情况,了解哪家健身教练培训学校比较好?主要是看当前培训学校的具体资质情况,看一下这个健身培训学校是否是具有‍‍资质的,因为现在健身培训学校是必须要有资质的,如果没有资质的话是没有办法提供健身培训的,所以这一点非常值得我们去了解。
健身教练证在哪考?怎么选择靠谱的健身培训学校?
 
其次我们要看一下这个健身培训学校是否是“特有职业培训试点单位”,因为现在国家体育总局授权的体育行业“特有职业培训试点单位”才可以从事‍‍健身培训工作,所以这一点大家必须了解。
其实星航道是很具性价比的健身学院,全国培训费用中等水平,也不会收额外费用!询问“哪家健身培训学校比较好?”的人就可以选择星航道,今天也顺道给大家说说‍‍初级健身教练‍‍培训包含哪些部分?需要考哪些知识?‍‍参加健身教练培训也是为了考资格证书,将来可以从事健身方面的工作。
关于健身教练资格证书的难度
‍‍如果是自学的话想要通过还是有一定难度,基本是通不过,因为健身教练资格证书包含的知识太多了,比如运动生理学、体能和器械等等,这些都不是自学可以学会的,必须要去‍‍专业的证书培训机构,像星航道国际健身学院这样的健身培训学校好好学习,认真把知识内容消化掉,考初级证是不成问题的,相对会容易一些。>>>点击免费领取考证技巧1份,还剩最后49份
初级健身资格证书‍‍分为哪些考试内容
目前国际资格‍‍健身教练资格证书主要分为理论、体能和实践三部分,三项考核均是百分,必须同时达到60分以上才可以拿到国家体育总局颁发的健身教练资格证书。因此还是‍‍建议大家还是要参加专业的健身教练培训,进行系统的培训之后再参加考核,不然没有相关的知识技能就参加考核是不行的,通过这样的‍‍健身教练资格证书必须要经过专业的培训才可以。
1.具体考试的内容。
理论方面的内容主要包括运动生物力学,运动营养学,心理学,生理学,‍‍解剖学……还有公共理论,主要是职业道德规范和法律法规。
体能实践方面:主要包括体能和器械,男生‍‍和女生的考试内容不一样,‍‍体能主要包括坐姿体前屈,女生手腕过脚尖,还有俯卧撑,男生需要做40个女生需要做15个,‍‍还需要下蹲!女生需要做40个男生需要做60个。
此外还需要练习相关‍‍器械,器械主要包括抗阻练习,肌肉组被动拉伸,有氧器械等等,这些都是非常非常重要的健身培训,‍‍如果没有学习过专业的知识参加这样的‍‍考试也是通不过的,所以希望大家‍‍准备参加健身教练培训的,必须要把这些知识搞懂才行。‍

关于健身教练还有哪些问题?

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