很多人觉得做健身教练的都是男性，但其实现实生活中女性健身教练其实是更加吃香的。导致这种事情的原因，其实是因为非常的稀缺，而女生如果愿意或者说想做健身教练，随着门槛相对于男性是会更低的，在进行培训考试的时候，对于体能这一环节与性的要求是更低的。所以从这一个角度来看，其实女生去做健身教练考取证书是更好考的。
对于男性而言，体能需要完成40个俯卧撑以及60个徒手下蹲的，这要求你拥有一个非常好的体能，如果你是一个弱不禁风的文科生，想要突然袭击达成，这样的成其实是非常的艰难的。但是女生却相对来说有好很多，要完成10个俯卧撑以及40个徒手下蹲可以了，基本上经过短时间的培训都是可以达成的，因为正常情况下大多数的女生应该也是可以完成几个俯卧撑的，在这一方面要你再进步几个可以了，而徒手下蹲的话相对来说并没有那么累，40个的话大多数人都是可以去进行接受的。
当然话虽是如此，但是对于女生的挑战其实依旧是比较大的，这也是为什么女性的健身教练依旧是比较少的原因。很多的女生其实是从来不锻炼的，而这时候你让他们去教别人怎样去锻炼，很多时候是显得有一点为难他们的。所以大多数选择做健身教练的女性，都是学校里面的体育生，他们相对而言是更能接受从事这个行业，并且在面临考试的时候，也是更加的容易挑战成功。
当然无论如何，在考取这个职业证书之前，都会需要去进行一定的培训，而在培训的过程中，我们将会学习到更多的基础知识以及更正确的科学健身方式。并且一些技巧性的东西也可以帮我们更加顺利的通过考试，所以对于女性来说，是不是去做健身教练是一方面的选择，而去报考什么样的健身学校又是一方面的选择。
在这一方面，星航道国际健身学院其实是做的非常好的，首先这里的住宿环境是非常的出色，提供了4人间的住宿，并且也是提供热水以及空调，对于女生来说这样的环境是非常有必要的。其实的话这里的老师其实都是比较贴心的，一个老师的话往往也只会带30个学员，并且因为学员里面大多数是男生，所以你现在这一方面还是会受到一定照顾的，所以对于报考什么样的学校也是不需要担心的。